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「K他命」竟可當救命藥!醫曝最新研究:助抗憂鬱「降5成自殺風險」

「K他命」竟可當救命藥!醫曝最新研究:助抗憂鬱「降5成自殺風險」

▲振興醫院精神醫學部蘇東平教授說明K他命治療憂鬱症。(圖/記者趙於婷攝)

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記者趙於婷/臺北報導

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憂鬱症患者是自殺高危險羣,雖抗憂鬱劑使用普遍且新藥陸續上市,但近年憂鬱導致的自殺率並未下降,而近期竟有研究發現「低劑量K他命注射有助抗憂鬱和抗自殺」。振興醫院精神醫學部蘇東平教授指出,臨牀研究發現,K他命抗憂鬱作用可達7-14天,對「有嚴重自殺傾向」的難治型重度憂鬱症患者有用,有助下降想自殺病患50%以上的自殺風險。

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振興醫院今上午舉行記者會公佈「K他命化身拯救自殺超級藥物」研究結果,該研究由振興醫院、臺北榮總及陽明交大研究團隊進行,團隊在過去13年進行了難治型憂鬱症病患之數項K他命靜脈注射的研究計劃,頗具成效,並刊登於世界重要的SCI神經藥理雜誌。

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蘇東平表示,近年有西方研究指出,極小劑量K他命會在數小時內產生強大、快速抗憂鬱的效果,效期可持續1至2星期,剛好可以補足傳統抗鬱劑發生療效前缺口,而這次的研究團隊採劑量0.5毫克/公斤與國外相同,爲麻醉劑量的二十分之一。

該研究收集難治型憂鬱症且具有嚴重自殺傾向病患共84名,其中女性有59位、男性25位,隨機分配分爲2組(每組42人),一組接受0.5毫克/公斤的K他命,一組控制組接受「咪達唾侖midazolam」0.045毫克/公斤,兩組均爲單一劑量點滴靜脈注射,歷時40分鐘完成並同時以定時量測法,依據蒙哥馬利憂鬱量表(MADRS)爲憂鬱症狀療效評估,同時使用哥倫比亞自殺嚴重度量表(CSSRS)和自我正向和負向的自殺意念評量表(PANSI)進行測量。

結果發現,K他命的抗鬱療效優於咪達唾侖,K他命抗憂鬱可維持10至14天,抗自殺可以維持5至7日,自我正向和負向的自殺意念評量表也顯示,K他命在第一週內能降低負面的自殺意念,而對正面意念有保護作用。

蘇東平說,經過研究發現,低劑量K他命靜脈注射療效安全、可接受性及耐受性均佳,對有嚴重自殺傾向的難治型重度憂鬱症患者有效果,不論是雙盲或開放性治療均顯示,K他命注射後,有一半想自殺病患的自殺風險可下降50%以上,另約20-25%達部分緩解,尤其在重複注射後,治療效果更明顯。

蘇東平也提醒,K他命是一種短效麻醉劑,每公斤體重注射5至10毫克劑量,但藥物濫用者爲此劑量數十至百倍以上,研究是強調K他命治療是有時間和適當性,因此有相關問題的民衆,一定要經由醫師診斷評估使用。

● 《ETtoday新聞雲》提醒您,請給自己機會:自殺防治諮詢安心專線:1925;生命線協談專線:1995吸毒有害健康,毒品危害防制中心諮詢專線:0800-770-885

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看到刻有“孟廣泰”的水壺,我流淚了!

看到刻有“孟廣泰”的水壺,我流淚了!

(原標題:看到刻有“孟廣泰”的水壺,我流淚了!)

过度呼吸

22日上午,位於仁川的“中國人民志願軍烈士遺骸臨時安置所”內氣氛肅穆,第十批在韓中國人民志願軍烈士遺骸裝殮儀式在此舉行。記者在現場看到,這些遺物裡包括烈士們生前隨身攜帶的軍需用品,比如腰帶、飯碗、制式水壺;還有的只是普通的個人用品,比如皮帶扣、牙刷、鈕釦……其中一隻鋼筆筆尖上刻有漢字“人民”二字,另有一隻水壺上刻有“孟廣泰”的字樣。在電腦前,看到看到刻有“孟廣泰”的水壺,我流淚了!

名字是一個人的名片,但是,在這裡,“孟廣泰”這個名字不僅是他個人的名片,而是這一批志願軍英雄的名片。這個名字已經不屬於他自己,他的父母,他的親屬,而屬於我們每一箇中國人,屬於我們偉大的祖國,屬於我們中華民族的歷史。正是無數“孟廣泰”們,用他們的生命和鮮血贏得了抗美援朝戰爭的偉大勝利,永遠激勵着我們不怕任何艱難困苦,爲了和平、正義、美好奮勇向前。

人是感情的動物,一旦遇到抒發的噴口,就會熱淚盈眶。看到志願軍的遺物,普通、樸素,簡單,就是在如此艱苦的條件下,我們的英雄們打敗了武裝到牙齒的敵人。他們付出的犧牲,不可想象;他們經歷的艱難,難以想象;他們克服的困難,無法想象。我的頭腦中浮現出冰雕連的場景,浮現出上甘嶺的驚心動魄;等等。那些默默無聞的英雄戰士,用他們的奉獻,用他們的情懷,創造了戰爭的奇蹟,譜寫了偉大的抗美援朝精神,成爲我們中華民族精神寶庫的重要內容,成爲我們今天奮鬥新徵程的力量源泉。偉大的事業,平凡的戰士,“孟廣泰”就是一個縮影。或許,他把自己的名字刻在水壺上時,只是爲了一個念想,然而,他沒有想到,他用生命把這三個字刻入了歷史,刻入了今天我們的心靈。

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孟廣泰,我們回家了。這是對英雄靈魂的告慰,英雄的靈魂,我們的心靈,在一起。現場,中方交接代表團全體人員和中國駐韓國大使館代表逐一向中國人民志願軍烈士敬獻鮮花,中方交接代表團團長上前整理花籃緞帶,參加活動的中方全體人員向志願軍烈士行三鞠躬禮,以示哀悼。莊嚴的儀式,崇敬的心情,肅穆的氛圍,這是對烈士靈魂的敬仰,是對英雄精神的致敬。

英雄者,國之幹。一隻鋼筆筆尖上刻有漢字“人民”二字,讓我心潮澎湃。我們的志願軍從人民中走來,偉大、堅強、勇敢,無所畏懼,弘揚正義,勇於勝利,“孟廣泰”就是其中一員;我們的志願軍保衛人民幸福、安寧,“孟廣泰”的親屬、後人,還有我們,都會感恩所有“孟廣泰”們。 “人民”二字,厚重,“孟廣泰”三字閃光,照亮我們的征程。

去時少年身,歸來英雄魂。11月23日誌願軍烈士遺骸回國時,將由2架殲-20在我國領空爲執行接運任務的運-20伴飛護航,以“雙20”列陣長空告慰革命先烈,表達崇高敬意,抒發追思之情。魂歸故里,致敬英雄,英雄精神賡續弘揚;忠魂不泯,浩氣長存,英雄精神激勵我們奮進。

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醫師提醒民衆不舒服別自行「配藥」,容易因成分重疊而過量;另外民衆常服用「普拿疼」成分乙醯胺酚藥物,小心過量傷肝。(示意圖/Shutterstock)

不少民衆出現感冒症狀會到藥局買成藥吃,醫師提醒,千萬不要「自己當醫師」,單純依據藥物盒上的說明自己配藥,容易因成分重疊而過量。曾有病患經痛自行服用「普拿疼」成分乙醯胺酚藥物,1小時吃1顆,1個多禮拜就肝臟損傷,嚴重可能併發猛爆性肝炎。

根據《三立新聞網》報導,耳鼻喉專科醫師張益豪表示,有些民衆會單純依據藥物盒子上面的說明自己配藥,這種風險最高,甚至可能吃到過敏藥物;另外也常見患者同時混搭2、3種成藥,結果很多藥物的成分都重疊造成過量。

張益豪提到,以民衆常服用的乙醯胺酚(acetaminophen)爲例,成人每日不超過8顆、4000毫克,過量可能會導致肝臟損傷。他曾遇過一位有B型肝炎帶原的女學生,肝指數超標2、3倍,一問之下發現女學生爲了把頭痛、經痛壓下來,1小時就吃1顆500mg的乙醯胺酚,吃了一個禮拜,最後造成肝臟損傷。

藥師提醒,有些成藥、止痛藥物是複方,民衆吃下過量成分反而造成身體負擔,以乙醯胺酚來說,過量攝取可能造成嘔吐、喉頭腫脹和呼吸困難,且乙醯胺酚本身具有肝毒性,可能併發猛爆性肝炎。

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勤洗手、戴口罩,有效降低傳染率。(圖/康健雜誌)

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當家人罹患流感時,真的需要徹底消毒、隔離?衛福部疾病管制署防疫醫師鄒宗珮指出,流感病毒停留在物體表面只能存活12~24小時,一般而言,溼抹布清潔就足夠移除病毒,沒有必要使用漂白水等特殊清潔劑。也不需要特別隔離,有症狀者應戴上口罩避免傳染別人,並儘量打開窗戶,保持空氣流通。

想要預防感冒、流感、新型流感等透過飛沫傳染的呼吸道感染疾病,「正確洗手,戴上口罩」是最有效的方法。

勤洗手、戴口罩,有效降低傳染率

中國醫藥大學附設醫院感染科主治醫師王任賢說,世界衛生組織(WHO)曾將一羣家中有1人罹患流感者的家庭分爲3組,分別請他們勤洗手、戴口罩、不做任何防護措施,看看哪組預防流感效果最好。

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答案是「勤洗手」與「戴口罩」兩組效果一樣好。

許多研究也顯示,勤洗手、戴口罩能有效降低、減少呼吸道疾病傳播。WHO曾出版厚達260頁的《手部衛生指引(Guidelines on Hand Hygiene in Health Care)》告知醫護人員洗手的重要性,目的就是減少病菌蔓延的機會,保護病人也保護自己。

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洗手是一門學問,也是所有醫護人員在校期間必修的基礎技術之一。根據疾管署調查顯示,約六成民衆不知道洗手後沒擦乾,手上細菌會不減反增;超過六成民衆未落實洗手動作,有洗等於沒洗。

究竟怎麼洗手纔到位?

1.洗手一定要搓:「溼搓衝捧擦」洗手5口訣,中央研究院生物醫學科學研究所兼任研究員何美鄉提醒,「搓」尤爲重要,搓揉至少要20秒,才洗得乾淨。

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2.乾洗手、溼洗手各有適用時機:酒精幹洗手和肥皂溼洗手哪個除菌效果比較好?何美鄉表示,兩者不能放在同一天秤比較,當雙手有明顯髒污時,應使用肥皂和水來洗手;雙手錶面無明顯髒污、或是不方便用水時,可優先使用酒精性乾洗手液,兩者不可互相取代。

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王任賢則認爲,酒精性乾洗手液的殺菌效果較好。但不論如何,只要能「正確勤洗手」就可以避免與病菌團圓。

3.落實洗手關鍵時機:進食前、照顧小孩前、回家後、上完廁所後、擤鼻涕後、摸口鼻前後、看病前後等。

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擋飛沫傳染,就靠口罩

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1.戴口罩也有竅門:要蓋住鼻孔:臺大醫院小兒部主任黃立民提醒,戴口罩要把鼻孔蓋住,因爲流感是藉由飛沫傳染,有可能由鼻孔吸入。

2.一般材質口罩就夠用:何美鄉認爲,一般口罩對於預防病毒進出的效果有限。雖然口罩無法完全阻擋病毒,但多少還是能阻擋飛沫,減少傳染風險。黃立民則表示,要對付流感病毒不必要用N95等級的口罩,一般口罩即可擋住含流感病毒的飛沫。

3.人多的地方記得戴口罩:WHO曾在SARS流行期間提醒逛街其實毋須戴口罩。王任賢解釋,因爲通風的環境對於預防飛沫傳染很重要,不過,若進入人潮擁擠或空氣不對流的場所,爲了減少感染,流感季節時建議還是戴上口罩。

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最重要的是,不管戴的是一般口罩、外科醫用口罩或是N95口罩,一定要確定口罩和臉龐有良好密貼才行。簡單的試驗方法是:戴上口罩後,用力呼氣,空氣不可以從口罩邊緣泄漏出去。

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流感疫情難預料,但洗手、戴口罩卻是每個人能確實做到的。

正確洗手請這樣做

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正確洗手方式。(圖/康健雜誌)

平面口罩這樣戴

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口罩應該這樣戴。(圖/康健雜誌)

1.選擇正確面朝外(一般而言,有顏色的一面朝外),戴上耳掛帶。

2.緊貼臉部,拉伸面罩至完全覆蓋口鼻、下巴。

续弦

3.調整鼻樑片並壓合,讓面罩與鼻樑、臉頰緊密貼合。

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4.有破損、異味、潮溼或連續使用超過4小時,應立即更換。

此外,就算沒有上述現象,也不宜連續兩天戴同一副口罩,疾管署防疫醫師鄒宗珮提醒。

使用過後的口罩,應如何丟棄?

戴過的口罩就像擦過鼻涕的衛生紙,直接丟進垃圾桶即可。

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【全文來源《康健雜誌網站》做對2件事,全家遠離流感】

詳見《康健雜誌網站》。

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※本文由康健雜誌授權報導,未經同意禁止轉載。

第十批在韓中國人民志願軍烈士遺骸迎回儀式在瀋陽舉行

第十批在韓中國人民志願軍烈士遺骸迎回儀式在瀋陽舉行

人民網瀋陽11月23日電 (高清揚、邱宇哲)11月23日上午,第十批在韓中國人民志願軍烈士遺骸回到祖國母親的懷抱,25位志願軍烈士英靈及遺物由我空軍專機從韓國接回並護送至遼寧瀋陽。

北京時間上午9時,中韓雙方在韓國仁川國際機場舉行志願軍烈士遺骸交接儀式。上午11時32分,空軍專機運-20緩緩降落在遼寧瀋陽桃仙國際機場。專機進入中國領空後,空軍兩架殲-20戰鬥機護航,並在瀋陽機場上空通場,“雙20”同框向志願軍烈士致以崇高敬意,瀋陽桃仙機場以“過水門”航空最高禮儀迎接志願軍烈士回家。

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12時18分許,志願軍烈士遺骸迎回儀式在瀋陽桃仙國際機場舉行,國務委員諶貽琴出席儀式並講話,退役軍人事務部黨組書記、部長裴金佳主持。中央宣傳部、中央對外聯絡部、外交部、國家發展改革委、財政部、中央軍委政治工作部、中央軍委國際軍事合作辦公室和遼寧省委、省政府,瀋陽市委、市政府,駐沈解放軍、武警部隊等負責同志,以及烈士家屬、部隊官兵代表、青少年學生代表和香港、澳門、臺灣同胞代表共約1000人蔘加。

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儀式現場莊嚴肅穆,志願軍烈士遺骸的棺槨覆蓋着鮮紅的五星紅旗,到場迎接的解放軍官兵軍容威嚴、持槍鵠立,現場全體人員向烈士遺骸三鞠躬,以此表達對先烈們的深切緬懷和無限哀思。

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忠魂不泯,浩氣長存。儀式結束後,志願軍烈士遺骸棺槨被由48輛警用摩托組成的騎警車隊護送前往瀋陽抗美援朝烈士陵園。24日10時,第十批在韓中國人民志願軍烈士遺骸安葬儀式將在該陵園志願軍烈士紀念廣場舉行。從2014年起,在韓中國人民志願軍烈士遺骸歸國活動已連續舉辦10次,這是對英烈的深情禮讚、對中華民族精神根脈的堅定守護,對於推動形成弘揚英烈精神、傳承紅色基因的濃厚社會氛圍發揮了重要作用。

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復健科醫師侯鍾堡表示,天冷時肌肉緊繃、筋膜僵硬,常有病人因爲搬東西時動作稍大,不慎肌肉拉傷,或是用力打噴嚏就引發椎間盤突出,這些情況都統稱爲「閃到腰」。

椎間盤突出可大可小,有些人只有輕微疼痛,也有人痛得在牀上動彈不得。侯鍾堡指出,如果突出的椎間盤壓迫到神經,可能導致手腳麻木無力、神經受損,最嚴重的後果恐癱瘓。

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侯鍾堡建議,早上起牀時儘量放慢動作,先側身、雙膝微彎,再用手撐牀,讓上半身慢慢離開牀面,切勿猛然坐起身,避免閃到腰或腰痛加劇。輕微疼痛可以熱敷、戴護具自我緩解,但若疼痛超過3天未緩解、疼痛加劇甚至腳麻無力,或是疼痛長期反覆發作,都建議就醫治療。

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另外,天冷時睡覺容易落枕,侯鍾堡建議使用熱毛巾或暖暖包,每天熱敷1到3次,每次15到20分鐘,並且搭配伸展拉筋,如果是右頸部疼痛,以左手摸頭部右側,往頭部左下方伸展,並將右手臂向外張開;如果是後頸部疼痛,則以雙手抱頭,往頭部正下方伸展,下巴儘量靠近胸口。

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最近天氣明顯轉涼,侯鍾堡提到,晚上睡覺被子沒蓋到腳,不小心吹到冷風時,或是久坐後突然站立時,小腿和腳底肌肉特別緊繃,有些人容易抽筋,也有些高危險族羣好發足底筋膜炎。

侯鍾堡說明兩者成因不同,抽筋是肌肉疲勞、電解質不平衡導致,疼痛感會在2天內緩解,而足底筋膜炎的危險因子包括久站、久走、跑步或體重過重,腳底一碰到地面,就像踩到圖釘一樣刺痛,可以熱敷或「拉腳板」伸展,有助於緩解疼痛。

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來源:環球時報

【環球時報綜合報道】有外媒近日報道稱,臺灣向美國採購的軍備中,有高達6172億元(新臺幣,下同)的部分未交貨。據臺方“審計部”報告,實際金額甚至更多,達到8300億元。

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據臺灣中時新聞網13日報道,根據臺“審計部”2022年度決算報告,截至去年年底,臺“國防部”執行中的(已簽訂發價書尚未結案)對美軍事採購案有416案,發價書總金額16803.13億餘元(新臺幣,下同);臺方累計已結匯支付美方金額10897億餘元,美方累計已交運金額8503億餘元裝備,還有8300億元裝備未交運,但臺方仍持續支付美方2393億元軍購項。

臺“國防部”對此解釋稱,該項差額被稱爲“購建中品項”,但在報告中未再進一步說明。至於美對臺軍售延遲交運之事,臺“國防部”辯解稱,臺對美軍售項目均按實際進度付款,目前各軍售案通過臺美項目團隊管制進度,協助加速交運。臺“國防部”聲稱,軍售案由美政府保證,“屬安援合作、非營利性質,無訂定未如期履約之罰則,此做法美方對所有買受方均爲一致性規範”。

報道稱,由於臺“審計部”只統計到去年年底,無法得知美方今年交運金額,但依對美軍購多項延宕分析,美方迄今未交運金額,比外媒報道的還要多。此前,有國際智庫揭露,美方積欠臺灣採購軍備的總金額爲6172億元。當時臺“國防部”表示,對此“沒有罰則”。

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針對這樣的鉅款軍備未交付,島內網民批評臺當局“自甘墮落,怠忽職守”。有評論諷刺稱,這是交給美國的保護費,“給了不一定沒事,沒給肯定有事”。還有人稱,民進黨竟然對此事說是“合法”的,“合理懷疑是民進黨跟美國把錢分了”。(李耀)

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印巴再次交火!印度:一名印軍士兵死亡,已向巴方交涉

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來源:中國新聞網

中新網11月10日電 綜合外媒報道,當地時間9日,印度官員稱,印度和巴基斯坦在克什米爾地區交火,一名印度邊防部隊人員在衝突中死亡。

據美聯社援引印控克什米爾地區當局的話說,巴基斯坦士兵在當地時間8日晚向查謨地區的印方邊境哨所“無端”開火,使用的武器包括迫擊炮和機關槍。

印度邊防部隊在一份聲明中表示,其士兵“做出了恰當的迴應”,一名印方人員死亡。

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另據土耳其安納多盧通訊社報道,印度方面已通過“外交渠道”向巴基斯坦提出抗議。目前,巴基斯坦方面還未對此事作出迴應。

這已經是近段時間雙方的第二次衝突。

當地時間10月26日,印度雙方互相指責對方向其邊境開火,雙方在激烈交火後,一名印度邊境安全部隊人員在襲擊中受傷。

1947年印巴分治後,印度和巴基斯坦曾爲爭奪克什米爾地區多次爆發戰爭。2003年,兩國軍方在克什米爾印巴實際控制線一帶達成停火協議。

2021年,雙方雖然同意嚴格遵守克什米爾停火協議,但兩國軍隊在克什米爾實際控制線附近不時發生交火,並相互指責對方破壞停火協議。

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從嘴脣5變化看出身體狀態!鮮紅色不代表健康

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嘴脣色澤與樣貌大多是天生的,從健康角度我們需要注意當脣部外觀起了變化時,代表身體發出警訊。(示意圖/Shutterstock)

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現代人最在意的是氣色好不好,每個人都希望容光煥發,脣紅齒白、皮膚透亮就成爲大家最羨慕的樣貌,門診中經常遇到患者希望透過調理改變「脣色」,到底不同脣色是不是跟健康有對應相關?

●脾胃機能好壞 往往表徵會顯現在脣口周圍

中醫師吳宛容表示,中醫臟腑理論提到:「脾開竅於口,其華在脣」,脾胃機能好壞往往表徵會顯現在脣口周圍,《靈樞.脈度篇》:「脾氣通於口,脾和則口能知五穀」,脾胃功能正常則舌頭感官能識別五穀的味道,因此脾胃機能失調會影響味覺或唾腺的分泌。

典籍中提到脾虛者易覺得口中淡而無味,脾有溼熱則易感到嘴中有黏甜及膩的感受,脾陽虛者,其唾液分泌也多,脾陰虛者,唾液分泌量較少。所以口腔的許多徵象皆起源於後天之本的脾胃機能,透過脣色的表現可以提供中醫辨證身體健康哪裡出了問題。

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●脣色及外觀起變化 可能是身體發出的警訊

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吳宛容解釋,嘴脣色澤與樣貌大多是天生的,從健康角度我們需要注意當脣部外觀起了變化時,代表身體發出警訊。健康的嘴脣樣貌呈現透亮微紅,色澤均勻,上下脣顏色差距不大,表面潤澤且有光澤亮度,脣肉飽滿而不腫脹,不會過度乾燥龜裂。以下將脣色歸類爲幾大類型,並進一步加以分析:

●脣色淡白而蒼

脣色淡最直接顯現的有脾氣虛無法布達血氣於脣、血虛造成無材料養分供給於脣,因此,現代人不正常飲食、不健康節食減重、病理性的貧血等都會造成脣色白淡。

常見養生中藥可以調理脾氣虛的有黃耆、黨蔘、白朮、甘草等,中醫師也會透過常見方劑黃耆建中湯、四君子湯、歸脾湯等健脾養血來改善脣色蒼白的症狀表現。

常見保養穴位有足三裡穴、中脘穴、神闕穴,每日透過深按足三裡穴10至15分鐘,丹田灸中脘穴、神闕穴有助於升提脾胃氣以資水谷運化,新生氣血,脣色就會慢慢因爲氣血充足後轉爲紅潤樣貌。

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●脣色鮮紅

脣色紅赤主熱症,中醫將熱症分爲實熱及虛熱,又利用臟腑辯證將熱症源頭歸類爲不同臟腑形成,源頭臟腑形成熱症火氣之後可能會往腸胃系統蔓延,甚至影響全身,火氣透過腸胃系統傳導至舌及脣口就會顯現於脣色而表現紅赤狀態,

中醫會根據不同臟腑用藥給予清熱藥物並且反佐使用一些藥物來平衡,避免寒涼藥物傷及脾胃,當身體有熱症時,民間常用青草茶、苦茶、椰子水或甘蔗汁等來清熱,短期飲用可以達到解熱生津效果,但應避免長期使用,寒涼茶飲久服仍會傷及脾胃,過度飲用寒涼類茶飲轉成虛症也可能轉爲產生虛熱,建議尋求中醫師辯證處理給藥較爲合適。

火熱型脣色的人平常需適量多飲水,每週1至3次足量有氧運動,透過運動流汗幫忙代謝體內累積的火氣。

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●脣色青紫暗

脣色暗青屬寒症,中醫典籍描述的寒症爲因陽虛、氣虛或是氣滯血瘀造成的不通,因不通導致局部血流循環效率不佳都歸類爲寒症範疇。

食物上我們可以挑選一些具有溫通效果的來對應脣色青紫症狀,如姜、蒜、洋蔥、茴香、胡椒或香料等,適量加入食物中烹調輔助食物改變寒熱調性,藥物使用上常見肉桂、附子、乾薑等溫陽藥,丹蔘、赤芍、當歸等活血養血藥物可以改善局部循環。

日常保養可以透過溫水足浴或丹田灸神闕穴、氣海穴、關元穴來達到保健溫通效果。

●脣表面乾燥龜裂

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脣燥主津少陰虛,津液不足可以分成脾不生津及肝腎陰虛兩個層次,中醫使用滋陰潤燥藥物幫助生津存陰,常見使用方劑包含沙蔘麥冬湯、甘露飲、六味地黃丸等,常見藥物如麥門冬、玉竹、生地、玄蔘等藥物需要良好脾胃機能支撐。

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透過脾胃運化能力可以將藥性及飲食中所含津液轉化成身體能存下來及使用於細胞及黏膜表層所用。平日保養除了在皮膚黏膜適當使用乳液保溼外,飲食避免多食油炸及難消化食物,保持脾胃機能運化順利。

經由丹田灸中脘穴、神闕穴、關元穴有助於升提脾胃氣以資水谷運化,新生氣血津液,幫助皮膚黏膜新生。

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●脣泡疹

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脣周圍泡疹屬於免疫力低下造成病毒侵襲,中醫調理透過臟腑辯證、陰陽平衡用藥治療,急性期以清熱宣透降低局部發炎反應,局部炎症緩解後,平補平瀉一邊穩定免疫系統一邊加強身體代謝,以利加速排出身體與病毒作戰後的病理產物,最後迴歸到核心透過調整體質來強化免疫系統作戰能力及穩定度。

平日保健需注意勿過度熬夜、適度尋找適合自己的宣泄壓力方式及健康低油低糖飲食,每日按壓合谷穴、足三裡穴、太沖穴10至15分鐘,或透過鍼灸、艾灸、丹田灸等方式,有效強化免疫系統,減低外來病毒侵襲感染。

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1940年高樹勳誆石友三到駐地,一聲令下活埋:這就是當漢奸的下場

1940年高樹勳誆石友三到駐地,一聲令下活埋:這就是當漢奸的下場

1940年12月1日,國民革命軍第39集團軍的石友三受邀到下屬第十軍團第六師高樹勳部去講話,讓石友三沒有想到的是,高樹勳這時已經準備好了埋他的坑……

不知道臨死前,石友三是否會想到,大概在十幾年前的一樁往事

石友三都是西北軍出身,一生投機擅於鑽營,曾先後反覆投靠過馮玉祥、閻錫山、張學良、蔣介石,時人稱“倒戈將軍”,可見其政治操守實在是一般。

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1926年8月,西北軍在南口之戰中失利,石友三見馮玉祥失勢,於是投靠了閻錫山的晉綏軍,後來馮玉祥在五原重整兵馬,召石友三、韓復渠來五原開會,當時兩人因爲倒戈的原因,不敢去,是馮玉祥專門派人傳話稱:

“南口大戰後,形勢不利,你們兩人暫時依附閻錫山情有可原,畢竟沒有投靠張作霖和吳佩孚。”

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馮玉祥一貫義氣,說過的話從來都作數,石友三、韓復渠這才率部又重歸了西北軍。

只是這第二次重歸西北軍,馮玉祥對石友三就不是那麼信任了。

馮玉祥對石友三那是相當的防備,因爲其治軍很嚴,所以手下的勢力一直不弱,所以爲了防止石友三受閻錫山、張學良拉攏,乾脆就讓他的第五軍編爲全軍的預備隊,不讓他們有接觸的機會。

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更爲關鍵的是,石友三察覺到,馮玉祥有解除他兵權的意圖。

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儘管始終是雷聲大雨點小,但石友三始終感覺很不安。

1927年第二次北伐,馮玉祥的西北軍也擴編了不少,唯獨石友三的第五軍還是原封不動,這讓他愈發感到疑慮,這時候馮玉祥又派了他的心腹高參李秉鈞接替原來的參謀長張隆華, 在石友三看來,這是馮玉祥對他動手的先兆。

李秉鈞被派到石友三部後,也時常以監軍自居,這更加引起石友三的不滿。

加上馮玉祥越來越重用與自己有矛盾的張自忠、石敬亭,石友三越來越感到不安全。

1928年,石友三率部參加魚臺戰役,期間受蔣介石拉攏,獲贈10萬元現款,當時李秉鈞跟他正在鬧彆扭,也有意辭職不幹,石友三懷疑李秉鈞是知道了他和蔣介石之間有往來。於是趁着李秉鈞乘火車離開時,電示民權火車站的師長孫光前將人攔下來,隨後秘密派出心腹副官蔣家安持密信囑咐孫光前,把李秉鈞秘密殺掉。

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孫光前做事相當殘忍,在接到石友三的密信以後,就把李秉鈞活埋在民權火車站。

李秉鈞遲遲沒有回來,引起了馮玉祥的注意,後來幾次致電詢問石友三,石友三都推脫是李秉鈞請了幾個月探親假,石友三心裡很清楚,這件事情根本瞞不住,索性又直接投奔了蔣介石。

石友三第二次背叛老長官馮玉祥。

不過,石友三那是大概也想不到,天道好輪迴,十幾年過去後,石友三被老部下高樹勳以同樣方式活埋。

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1940年4月,石友三在冀南戰鬥遭到八路軍沉重打擊,乾脆就投降了日軍,徹底成了一個賣國賊,其部下高樹勳不願意當這個漢奸,於是在軍統的攛掇下,決定暗殺石友三。

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同年年底,高樹勳邀請石友三到所部駐地河南濮陽柳下屯。

本來以石友三謹慎的個性,他是不願意前往的,畢竟他和高樹勳之間還有嫌隙。

大概是高樹勳也想到了這一情況,於是特意請了孫良誠(時任39集團軍副司令)從中斡旋,孫良誠人也很實在,也有意調和兩人之間的衝突,於是陪着石友三一起到了高樹勳部的駐地。

一下馬,石友三就拉着高樹勳敘舊,兄弟之情溢於言表,賓主之間其樂融融。視察完部隊,高樹勳陪着石友三到師部吃席,並囑咐第六師特務團高景三(高樹勳侄子)接待石友三帶來的騎兵連。

高樹勳在師部設宴款待石友三,並請了部隊團以上幹部出席,高景三就坐在石友三身邊,本來按照身份,是不應該如此安排的,但按照高樹勳的話來講就是:

“他要隨時給長官倒酒。”

石友三沒有懷疑,就這麼大大咧咧的坐了下來。

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坐下以後,石友三還問高樹勳:

“他們都安排好了?”

高樹勳知道石友三問的是他的騎兵衛隊,微微一笑道:

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“早就安排好了。”

其實石友三的騎兵衛隊一開始也以爲,他們是被安排到後面去吃席,不假思索的走進了兵營,結果被私下裡衝出來的特務團包圍繳械,騎兵連長剛要高喊,就被特務團參謀抹了脖子。

席間,高樹勳連敬了石友三幾杯酒,從過去相識到軍中提拔,說得聲淚俱下,在場官兵無不爲之動容,石友三自己也是稀裡糊塗,不知道高樹勳說起這些事兒來的意思是什麼。

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眼看酒過三巡之後,高樹勳也不在藏着掖着,從懷裡掏出一張電文:

“委員長密電,經查,石友三秘密通敵,圖謀叛國,着即處決。”

石友三愣了一下,似乎是不可置信,因爲當時在場的還有孫良誠,他不敢相信高樹勳會這麼做。

可這一次,高樹勳不爲所動,指示一旁的高景三動手。

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粗大的麻繩瞬間就套在了石友三身上,因爲過於用力,繩子深深地嵌進了石友三的肉裡。

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石友三被拉到了黃河邊上,早有軍士準備好,在高樹勳一聲令下,衆人很快就挖好了大坑,高景三將石友三一腳揣進了坑裡,一會兒的功夫,坑就被填上了,石友三致死也沒哼出一句。

“這就是漢奸的下場。”

高樹勳對在場的軍官訓話:

“以後誰要是當了漢奸,大家就要這樣對待他,以後我高樹勳通敵叛國,你們也可以這樣對我。”

在場衆人齊聲高喊:

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“抗日殺敵,絕不變志。”